妊娠前から知っておきたい

妊娠中の身体の変化について。お腹が大きくなること以外にも、様々な変化が起こります。「知らなくて不安だった」という私自身の経験から、「知って安心できる」情報を届けたいです◎体重、ホルモン、腰痛、循環…などについてまとめています。（体重増加の目安は2021年に更新されています）

「産んだら良くなるよ」と言われた妊娠中の腰痛。でも、産後も継続して不調がある場合もあるんです…！ 今回のテーマは、妊娠中のマイナートラブル。そもそもマイナートラブルってなに？？ということから、よくある不調をまとめました。ケアしに行くなら安心して受けられる場所を♩頼れる人・場所と出会える方が増えますように。