思い出 実は！２月にさいたまマラソンに参加します
死ぬまでに一回やってみたいことリストに入っている、フルマラソンを走ること！地元さいたまで、今年、夫婦で挑戦します。…と意気込んだものの練習不足で迎えている本番１か月前の今です。今までの軌跡とこれからのことを書いてみました。完走したい！でも１番は怪我をせずベストを尽くすことを目標に、本番に向けて頑張っています。
manami
思い出 
思い出 新生児＝産後1ヶ月
友人家族が遊びに来てくれたときのお話です。久しぶりの新生児は可愛すぎました…！娘は人生初の新生児とのふれあい。よくみながら、優しく関わっていました。産後１か月のお母さんの身体のケアも。まだまだ回復途中の時期ではありますが、休みなくの二人育児。色々と話も聞きながら、私も考えることが多い時間でした。毎日本当にお疲れ様です！
身体ケア記録 我が子の頭の形が気になる…
産後２か月。子どもの頭の形が気になります…とお母さんから相談がありました。無責任なことは言えない！と思い、そのまま様子を見ても良いですよ！とも、○○したら良いですよ！ともお伝えせず。後日信頼できる専門家の方を紹介しました。お母さんと赤ちゃんは切り離せない関係だな、ということを改めて感じた出来事でもありました。
想い あけましておめでとうございます
２０２４年になりましたね＾＾今年もよろしくお願いします。我が家は本日から通常モードです。（娘はお休みモードが抜けずに泣いて登園でした…）今年の目標について書いてみました◎施術だけではなく、より多くのお母さんたちに関われる機会を作っていく年にします。心にゆとりを持って過ごせるお母さんを増やせるように！頑張っていきます！
思い出 クリスマスマーケットに行ってきました
クリスマスはいかがでしたか？私たちは家族でクリスマスマーケットに行ってきました！その時のことを書いたプライベートブログです。娘もクリスマス・サンタさんが分かるようになり、一緒に楽しめました＾＾自転車で行ったのでアルコールは飲まず。帰宅してからホットワインを自宅で作ってみたらとても美味しかった…！良い思い出になりました♩
子育て ママの自分も好きでいたい！
子どもと公園に行ったとき、ママもやって～！ママも走って～！！…とよく言われます。そんな時、その言葉に応えたい！動ける自分でいたい！と思う私です。いろんな立場（母・妻・女性…）での自分がいますが、自分のことを人として好きでいたい、と思います。子どものために！と忙しいママも、自分の好きに向かって時間を過ごしてほしいです♩
思い出 結婚式に行ってきました♩
先月・今月と、友人の結婚式に行ってきました＾＾大学時代から今も仲良くしている友人。色々なことを思い出しながら、これからが楽しみになる素敵な式でした。久しぶりの友人たちとも会えたり、娘も会ってもらったり、充実した日でした。これからも、結婚した夫へ優しくいようという想いを再確認した１日でもありました(笑)
子育て 子どものクリスマスプレゼント、どうする？？
子どものクリスマスプレゼント、もう決まりましたか？？最近必ずと言っていいほど話題に上がるテーマ。我が家はまだまだ決まっておりません。候補はありながらも決定には至らず…という今。娘が喜ぶ楽しいイベントにしたいな～という想いはあるので、これから決めていきたいです。私の子どもの時の思い出も載せています♩プライベートブログです
子育て 子どもの成長で変化するお悩み
妊娠中・産後間もなく・産後数か月～数年…子どもの成長によりお母さんのお悩みも変わってくると思います。身体の変化と心の変化。環境の影響もありますが、思ったより、お母さんはいつも頑張ってる！頑張りすぎている！という印象です。子どもの成長を楽しむためにも、お母さん自身の身体・心のメンテナンスにも時間を使っていただきたいです。
妊娠前から知っておきたい 毎日の授乳、大丈夫？楽な姿勢をご紹介
毎日、何回もくる授乳タイム。身体が痛い、疲れる…と思って過ごしていませんか？私自身、手首が痛い時期は授乳が苦痛でした(^^;今回は、授乳姿勢についてのポイントをご紹介しています◎お母さんが快適に授乳できると、赤ちゃんもリラックスして過ごすことが出来ます。毎日の事だからこそ、楽しく向き合える時間になりますように。