こんにちは☀まなみです＾＾
暑い日が続いていますね🫠
娘が８月末産まれなので、妊娠後期に暑い中散歩をしていたことを思い出します…
今回は、妊娠１８週の記録です。
安定期を迎え、祖父母に妊娠報告をした時の記録はこちら↓
なんでも美味しい！食べたい！
体調が良いので、気持ちも穏やかに過ごせていた時期です。
つわりが落ち着いてから、
なんでも美味しい！たくさん食べたい！！
という感じになってしまいました(^^;
体重増加が心配すぎる日々…
試行錯誤の日々
お菓子やスイーツが大好きなのですが、
さすがに妊娠中、体重の増えすぎも良くない、ということは頭ではわかっていたので、
どうやって甘いもの欲を抑えるか
ということに試行錯誤していました。
果物と焼き芋を食べよう！という方針で過ごしてはいたのですが、
うまくいったりいかなかったり、という感じでした(^^;
安産祈願の予定をたてる
安産祈願とは、妊娠５か月の戌の日に行くものです。
無事に産まれてくれるように、ご祈祷してきます。
私たちは、妊娠中大阪に住んでいたのですが、
埼玉へ里帰りすることと、両親と行きたかったため、
確実に妊娠５か月で！！というよりは、
親と一緒に行けてお日柄が良い日
を狙って予定を立て始めていました＾＾
安産祈願の思い出はこちら↓
自覚症状
・朝ごはんにヨーグルトを食べ始めたらお通じ◎
・食欲がありすぎる
・夜遅くにほんのり気持ち悪い感じはあり
まとめ
体調が良いことで良いことだらけだと思っていましたが、
今度は食欲・体重増加との戦いが始まってしまいました…
何かを口にしていると、より調子が良い感覚もあったので、たくさん食べてしまってました。
（食べづわりだからしょうがない…と自分を正当化していました）
妊娠中の食欲との向き合い方も、次の機会があったときにはいろいろ試してみたいポイントです💡
↑家族でお浴衣を着てお祭りに行きました♩
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