こんにちは☀まなみです＾＾
ついに安定期を迎えました！１６週の記録です。
体調に明らかに変化があった１５週の記録はこちら↓
待ちに待った！という１６週。いろいろあって嬉しく忙しい週でした。
気合を入れた結婚記念日
１６週を迎えたその日が、結婚記念日でした＾＾
なんだかとても嬉しいタイミング♩
体調もだいぶ落ち着いてきたこともあったので、結婚記念日は大満喫できました◎
美容院に行って髪をセットして、
料理教室でケーキを作って…
かなり気合が入っておりました。笑
ケーキの出来栄えがすごい！買ってきたのと間違われるくらいのクオリティでした👏
↑2人で食べるには大きかったです🎂
お腹も少しだけ出てきていたので、セルフでマタニティフォト風も撮ってみました。
本格的にとったのはもっと後です。その時の記録はこちら↓
後日焼肉も食べに行き、２人で過ごす結婚記念日を満喫できました＾＾
初めての４Dエコー
４Dエコー、ご存じですか？
赤ちゃんがリアルに見える、すごいエコーです👀
初めての４Dエコーは、ずっと後ろ向きでした。
恥ずかしがり屋だね～と言われながらのエコー。
娘は初めましての人にはかなり人見知りをするので、この時期からもうその性格が出ていたのかもしれません＾＾
身体の形がはっきり見えることには感動しました！
コロナ禍で健診は１人で行っていたので、アプリに登録して帰宅してから夫にも共有。
こんなに見えるんだ！と驚いていました👀
気になる、体重管理
つわりが落ち着いたことで食べたいものを食べられるようになってきた時期でした。
体重管理（増えすぎ）が心配だったので先生に確認したところ、
👩⚕️「日本の妊婦さんくらいだよ～！そんな気にしてるの！
せっかくの妊娠生活なんだから食べたいもの食べて、楽しく妊娠生活過ごそう！！」
と言ってもらい、とても気が楽になりました😮💨
気にし過ぎてストレスになるのはもっと良くないかも…？と、先生の言葉のおかげで、楽しく過ごそう♩と思えたのはありがたかったです。
もちろん体重が増えすぎることでのリスクはあります。
でも、その時の私にとっては先生の声掛けがとても気分を前向きに、明るくしてくれたので、嬉しかった出来事として残っています＾＾
里帰り前の病院では、先生が前向きに、明るく声掛けをして下さる印象で、元気をもらえていました。
言葉の力ってすごい…！
※里帰り先の病院では、👨⚕️「体重増えすぎだから気を付けてね～」と言われました(^^;
基準の体重増加量を目安に過ごしていけるのがベストです！！！
次は気を付けます💪
体重増加についてはこちら↓
自覚症状
・全体的に落ち着いてきた👏
・ちょっと気持ち悪さはあるけど、吐くことが無くなった
・ご飯の炊けるにおいはまだNG
まとめ
待ちに待った安定期、１６週を迎えました。
私の場合は、結婚記念日というイベントの喜びと、体調が安定する時期が重なって、とても調子が良く過ごせていたと思います＾＾
今のエコーはすごいですね、娘（このときはまだ性別不明でしたが）と会いたい気持ちがどんどん強くなったのを思い出します。
コロナ禍じゃなければ、夫と一緒にエコーを確認したりできたのかな、と思うと、そこは少しさびしさが残ります。
もし次の機会があったら、そういったことも楽しめたら良いなと思っています
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